Omega-3-Fettsäuren

RubrikenBeschreibung
NameOmega-3-Fettsäuren
z.B. EPA
DHA
Aufgaben und Vorkommen
Lebensmittel
(pro 100 g)
RDA = empfohlene tägliche Verzehrmenge nach RL2008/100/EGkeine Angaben
Tagesbedarf gesunder Erwachsener gemäß DGEkeine Angaben
Erhöhter Bedarf
Krankheiten mit erhöhtem Nährstoff-Bedarf
Mikronährstoffräuber
Anzeichen für Nährstoffmangel
Weiterführende Informationen
Studien